logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Všetko je raz prvýkrát a nabudúce veru pobežím ako skúsenejšia kobyla, ktorá už vie, že:

Všetko je raz prvýkrát a nabudúce veru pobežím ako skúsenejšia kobyla, ktorá už vie, že:

Mojím prvým behom bolo 10 km v Pečkách. Po pravde, predstavovala som si to tak nejak poetickejšie a rozhodne viac požitkársky. Chcela som sa kochať prírodou, držať rovné telo, dobre dýchať… Namiesto toho som bežala ako mladý nevycválaný koň, ktorého pohltí atmosféra, stádo a vidina prvého cieľu. Na jednej strane som so sebou bojovala viac než bolo nutné, na druhej strane som dobehla v peknom čase 51 min. Opať sa potvrdzuje, že všetko zlé je na niečo dobré!?!

Nabudúce veru pobežím ako skúsenejšia kobyla, ktorá už vie, že:

  • … adrenalín, je dobrý sluha, ale zlý pán. Dokáže zaliať až po uši, a mňa i rozklepať ako osiku.
  • … i keď sa mi pred štartom strašne chce na záchod, tak sa mi v skutočnosti vobec nikam nechce. Ten nutkavý pocit zmizne po prvom kilometri.
  • … davová psychóza funguje i pri behu.
  • … rýchla hudba je pri štarte na škodu. Na začiatok svojho behacieho playlistu radšej zaradím pomalý slaďáčik. To úplne postačí.
  • … je kúzelné bežať po boku niekoho, koho vobec nepoznám a pritom šlapať vpred v rovnakom, synchronizovanom tempe. Týmto ďakujem pánovi v modrom drese z Choteboře za tých pár společných kilometrov.
  • … podpora na trati nabíja a poháňa vpred.
  • … medzi desiatkami bežcov sa musí občas i kľučkovať.
  • … v cieli neviem kto som a už vobecnie čo mám so sebou robiť. Organizátori s tým evidentne počítajú. Po dobehntí ma profesionálne chytili za nohu a rýchlo odštikli čip s číslom.
  • … s jedlom rastie chuť. S behaním radosť.
  • … bežím hlavne pre seba!
Jaroslava Hal´ková foto
  • přečteno: 4808/4598×, 1 komentář

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (15 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Věra P. | 13. 3. 2012 18.09 hod. | 213.192.12.xx
Jarko, běžela jsi výborně, sice jsem se lekla, jak rychlé tempo jsi zvolila, ale Ty jsi ho udržela a ještě spíš zrychlila a do cíle doběhla ve výborném čase. Za rok budeš šlapat elitě na paty :)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

PIM Women´s Challenge 2012

všechny články PIM Women´s Challenge 2012

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Nejlepší způsob, jak můžete zlepšit váš běh, je postavit svůj tréninkový plán na tempu, které jste schopni udýchat : Jsem 50letá ženská, která začala před rokem běhat, aby podpořila dceru a tak mě to chytlo, že se…»
  • TF – laktát – aerobní práh – bod varu : Teprve ve svých 40+ letech začínám zjišťovat co se vlastně děje v mém těle. Dřív mi to běhalo tak…»
  • Nohy hore : Také jsem po 30ti letech začal sportovat. V listopadu 2016 jsem začal běhat a nyní běhám 10-12 km …»
  • Běh v nás probouzí to nejlepší a učí nás naslouchat, vidět, slyšet a konat : Pěkný článek. Mluvíš mi z duše Miloši.Díky. »
  • Běh v nás probouzí to nejlepší a učí nás naslouchat, vidět, slyšet a konat : Krásný článek, i když je napsaný před lety, stále má co říct:-) »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků