logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 32

LEKCE Z JOGGINGU 32

Běhání na páse mohu vřele doporučit – všem, kteří vyfasovali měsíc domácího vězení.

  • Naprostá většina nemocí si pečlivě vybírá, koho, kdy a proč poctí svou návštěvou.
  • Mám rád lidi, kteří si nosí svoji vodu – přijde mi, že se na ně můžu mnohem víc spolehnout.
  • Maraton vás rozloží na prvočinitele – dozvíte se naprosto přesně, z jakého jste materiálu.
  • Kdykoli mi smrt dýchne na záda, zeptám se: TY JEŠTĚ ŽIJEŠ?
  • Moderní fyzika se chlubí: PŘEKONALI JSME RYCHLOST SVĚTLA!… No nevím – myslím, že jenom blbec chce být rychlejší než světlo a řítit se do tmy.
  • Odborníci České psychiatrické společnosti se shodují, že při chmurách, které člověk může zvládnout sám, nejlépe pomáhá fyzická aktivita, například jít si zaběhat. Povzbuzující účinky prý mívá i čokoláda. Takže pokud nechcete patřit mezi třetinu české populace, která trpí duševními nemocemi, dejte si každodenně jogging s čokoládou! :)
  • Podle disidenta Ivana Martina Jirouse se v totalitním režimu lidé dělili do dvou kategorií – na ty, kteří umí sedět, a na ty, kteří to neumí. Dnes vede dělicí čára mezi těmi, kteří se dovedou hýbat a těmi, kteří se to zatím nenaučili.
  • Běhání po lesních cestách za ranní tmy mě naučilo soustředění – když vidíte pár metrů před sebe, nic vás nerozptyluje.
  • Ano, můžeme běhat pro běhání samotné (říká se tomu jogging), ale pak nesmíme nadávat, že běháme dokola a nikam pořádně jsme nedoběhli, říká ekonom Tomáš Sedláček. Zajímavá otázka. Kam vlastně běží jogger, když ne do cíle? Je na cestě k sobě. Ekonomicky to samozřejmě nedává žádný velký smysl, zato psychologicky a duchovně je to nesmírně užitečné.

(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 8589/8521×, 2 komentáře

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (13 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

pavel kosorin | 11. 4. 2012 15.59 hod. | 31.30.4.xx
většinou je to dobrý, někdy je to vzrušující – to když třeba potkáme stádo divokých PRASAT :-)

alenka | 7. 4. 2012 11.40 hod. | 121.66.244.xxx
behani po lesnich cestach za ranni tmy... zavidim!! to musi byt nadhera... :)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

Podle čeho si budete vybírat běžecké boty na sezónu 2017

Během následujících týdnů budete osloveni firmami vyrábějícími, či prodávajícími běžeckou obuv s jejich vzory pro rok 2017. Podle čeho se budete při výběru orientovat?

podle značky49
podle povrchu na němž převážně běhám24
podle barvy2
podle šířky boty ve špičce13
podle výšky dropu (rozdílu mezi výškou paty a špičky)14
podle váhy13
podle počtu technických fines, které budou ve výčtu jejich vlastností4
podle toho, jak se v nich budou cítit moje nohy68

kde se diskutuje

  • Životní maraton aneb proč jsem začal běhat : Ahoj Michale, super článek. Hodně mi pomohl v nalezení sebe sama a pochopení co je v běžeckém…»
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Dobrý den, na tuto diskuzi jsem narazila při pokusu se opět posunout o kousek dál při řešení svého…»
  • Cháron tě zve k sobě – chceš-li mu utéct, zpomal – buď trpělivý, vše má svůj čas, i ty budeš vítěz : kdy bude kniha k mání??? děkuji »
  • Cháron tě zve k sobě – chceš-li mu utéct, zpomal – buď trpělivý, vše má svůj čas, i ty budeš vítěz : Dobrý den je mi 40.let a před dvěma léty jsem začal běhat. Byl jsem jeden z těch, kteří začali…»
  • Životní maraton aneb proč jsem začal běhat : Po přečtení, ačkoli je už 11 večer, mám chuť vyběhnout a běžet a běžet pro ty pocity, které my…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků