logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

POBĚŽTE S NÁMI WE RUN PRAGUE!

POBĚŽTE S NÁMI WE RUN PRAGUE!

V sobotu 1. září 2012 se uskuteční druhý ročník závodu We Run Prague. Jde o desetikilometrový běh centrem Prahy, určený pro běžecké nadšence – profesionály, i ty, kteří s během teprve začínají.

Začínáš teprve běhat a láká tě nová výzva? Chtěla bys zvládnout desetikilometrový běh a pořádně si to užít? Pak jsi tu správně. Od příštího týdne až do dne závodu (a ještě chvíli po něm) zde najdeš rady a tipy, jak se na závod připravit – a to od úplného začátku. A něco se zde najde i pro tvé mužské protějšky, vždyť co by to bylo za závod, kdyby na něj nebylo možné vyzvat i muže! Hlavním mottem závodu jsou osobní výzvy účastníků, jaké předsevzetí si dáš na tričko ty?

Naučíme tě, jak se stát z chodkyně joggerkou a pak i běžkyní, a bude tě to bavit! Ukážeme ti, co ti běh může ulehčit, jak se otestovat, abys zjistila, jak na tom jsi s fyzičkou. Poradíme, jak si správně vybrat ty pravé běžecké boty a nejvhodnější oblečení. Představíme opravdu funkční pomůcky. Doporučíme ti, co jíst a pít při přípravě i při samotném závodě, jak se protahovat, posilovat, jak běhat po silnici, v lese, v kopcích či horách, po louce i na běžeckém pásu. Zkrátka a dobře ukážeme ti, jak je běh úžasný sport, který si můžeš zamilovat i ty.

Odborné rady budou doplňovány o zkušenosti a příběhy dívek a žen, které už propadly běhu před tebou a jež si dnes už nedokážou svůj život bez běhu představit. Nebudeme tě k ničemu navádět, do ničeho nutit, ale brzy uvidíš, že se nebudeš moci dočkat a budeš chtít vyběhnout!

Abys v tom nebyla sama, připravili jsme pro tebe společné tréninky, kde vše výše napsané budeš moci prožívat s dalšími dívkami a ženami, a přímo na místě se potkáš s profesionálními trenéry, kteří zodpovědí každou tvoji otázku a připraví ti trénink na míru. Nabídneme ti další společné akce a také ti nabídneme tvou dávku tréninkových kilometrů či minut – tvou dávku endorfinů a emocí.

Nemůžeš se dočkat, až začneme? Super! V dalším díle se dozvíš, proč bys vlastně měla začít běhat.

A nakonec informace k závodu, který bude tvým cílem:

Registrace do druhého ročníku We Run Prague začaly v pátek 30. března 2012. Běžci se mohou přihlásit jako jednotlivci nebo vyzvat své kamarády a postavit s nimi společný tým, jehož velikost není omezena. Během registrace si každý přihlášený stanoví svou osobní výzvu – svou motivaci. Toto osobní předsevzetí se objeví na jeho startovním tričku při závodě.

Nike letos připravila pro závodníky řadu novinek a vylepšení. Důležitou součástí nového ročníku je příprava běžců. Pro všechny zájemce je připravena speciální běžecká aplikace na Facebooku – Nike+ Run Club – Lokality, která běžcům umožní naplánovat si svou přípravu na desetikilometrový závod a zúčastnit se běžeckých tréninků pod vedením profesionálních trenérů. Díky této aplikaci budou moci uživatelé sledovat své pokroky a získávat novou motivaci.

obrázek

We Run Prague

Trasa běhu

Pro ještě lepší zážitek z běhu Nike upravila trať, která letos povede ze Žlutých lázní směrem do centra po nábřeží a do cíle poběží běžci po Náplavce. Trať závodu provede běžce těmito místy:

Žluté lázně • Podolské nábřeží • Vyšehradský tunel • Rašínovo nábřeží • Mánes • Myslíkova • Spálená • Lazarská • Vodičkova • Václavské náměstí • Můstek • Na Příkopě • Prašná brána • Celetná • Staroměstské náměstí • Platnéřská • Křížovnická • Karlův most • Smetanovo nábřeží • Národní divadlo • Masarykovo nábřeží • Mánes • Náplavka • Žluté lázně.

Partneři

Záštitu nad We Run Prague přejímá primátor hlavního města Prahy, Doc. MUDr. Bohuslav Svoboda, CSc. a radní hlavního města Prahy JUDr. Helena Chudomelová. O dokonalý pitný režim se postará přírodní voda Rajec. V cíli bude na závodníky čekat občerstvení v podobě vody, ovoce a energetické tyčinky. Výsledkový servis zajišťuje společnost Championship. Výsledný čas bude zaslán každému účastníkovi prostřednictvím sms zprávy a bude také k dispozici na webových stránkách závodu. Každý běžec bude mít také možnost nechat se během závodu vyfotit a do pěti dnů na požádání získat bezplatně své fotografie z běhu. Oficiálním partnerem běhu je také Pražská záchranná služba, která bude zajišťovat bezpečnost běžců po celé trati.

Vyhlášení vítězů a doprovodný program

Nike připravila ceny pro tři nejrychlejší běžkyně a běžce, kteří získají běžecké vybavení v hodnotě 30 000, 20 000 a 10 000 Kč, dle umístění. Nejrychlejší tým pak získá produktovou podporu v hodnotě 100 000 Kč. Ze všech účastníků závodu, kteří proběhli cílovou pásku, pak vylosujeme výherce, který získá plně hrazenou účast na nočním běhu v Tel Avivu. Pro všechny účastníky je po doběhu připraven doprovodný program – After Run Party s účastí nejlepších českých skupin.

Další informace najdeš na webových stránkách závodu nebo se můžeš zeptat organizátorů na fanouškovské stránce na Facebooku.

Přípravu na We Run Prague 2012 vám přináší Nike

Dana a Miloš foto
  • přečteno: 10671/10358×
POBĚŽTE S NÁMI WE RUN PRAGUE!

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (13 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Ženy v běhu

všechny články Ženy v běhu

kde se diskutuje

  • Doktoři mi řekli, že s velkým sportováním včetně běhu se mám rozloučit : Martine držím palce začínáš dobře jen tak dál !!! »
  • Poleťte si zaběhat na Madeiru! : Již letííííííííííííííííííííííííím »
  • Nikdy není pozdě začít běhat, stačí jen nazout staré kecky a vyběhnout : Napřed jsem si říkal proč se Neumann jmenuje Barbara. Když Paula je v Čechách Radcliffová .... …»
  • Běh mi zachránil život : Krásná povídka,ale trochu upravená. Nikdy nemělas 70kg a v ostatním je trochu nadsázka.Moc dobře tě…»
  • Nikdy není pozdě začít běhat, stačí jen nazout staré kecky a vyběhnout : Lidi pokud chcete běhat mějte trochu soudnosti, dát po měsíci "tréninku" závod na 10km,…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků