logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Pomoc, bolím!

Pomoc, bolím!

Pomoc, bolí ma celé telo. Nohy, záda, kyčle, slabiny, ruky, ešte i viečka ma bolia. Ešteže nevedia bolieť vlasy. Pohybujem sa ako spomalená zombie. Pomaly vstávam, pomaly si sadám, pomaly kráčam, pomaly sa otáčam, pomaly dýcham a pomaly i myslím. Kde sú tie dni svižnosti a pokojného pobehovania pred polmaratonom.

Ano, bolo to náročné a bolelo to, ale oproti terajším 30 kilomentrovým tratiam to bola brnkačka. Teraz sa mi zdá trénikových 16km ako Kolaloková limonáda. Možno si to jedného dňa poviem i magickej 30tke. Ale zajtra to ešte nebude! Trénink na maraton je drina! Oni to vraveli, všetci skúsení mi vraveli, že to bude náročné. Už im verím.

Tak jo, jedným slovom bolím. Ale na inak samé pozitíva a sociálne istoty …

  1. Som pokojná a spím akoby ma hodili do vody. Nerozhodí ma nič a nikto. Veď už i hodiť rukou vyžaduje energiu. A tu treba šetřit!
  2. Poznávam okolie Prahy sever. Už som preskúmala južné, severné i západné cesty v Kobylisiach. Včera som prefičala Bohnickou liečebňou!
  3. Ak platí, že čo ťa nezabije to ťa posílní, tak silniem.
  4. Šokujem okolie a baví ma to. Jedna reakcia kamaráta na moje odhodlanie bežať Maraton: „Zo všetkého najskor si idem namočiť hadr, a dám si ho na čelo, aby som sa z teba prebral.“
  5. Cvičím si fantáziu a pri behu si predstavujem ako prebiehavam cieľom. Je to tu .... bežííííím a šťastím aj padám na zem za cieľovů čiaru. Ešte si musím dopredstavovať či padnem na kolená alebo na zadok.

Nech sa vám pekne behá a rýchlo naberáte silu.

Jaroslava Hal´ková foto
  • přečteno: 7932/7761×, 2 komentáře

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (12 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Martina | 20. 4. 2012 21.35 hod. | 88.101.238.xxx
Jarko, strašně krásně a vtipně napsané. Tak lehce, že se až nechce věřit, že je to tak těžké.
Budu držet palce.

Pavel Marek | 20. 4. 2012 15.11 hod. | 62.168.7.xxx
Jaroslavo, přeju Vám, ať ta bolest brzy přejde a zůstane už jen čistá radost z běhu. Kdyby to nebylo náročné, asi by to pro nás nemělo takovou hodnotu. Uběhnout maraton je velká věc a já Vám přeju, abyste v cíli nepadla na zadek Vy, ale všichni Vaši obdivovatelé :)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

PIM Women´s Challenge 2012

všechny články PIM Women´s Challenge 2012

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Všechny, co se hýbou pro zdraví by měli zkásnout, nebo rovnou zbásnout! : Samozřejmě ze vším souhlasím. Kde jsou ty zlaté časy co jsem při běhu nikoho podobně postiženého za…»
  • Svaly a spalování tukových polštářů. Den, kdy si zaběháte, je svátkem pro vaše tělo : Pavle, díky za tvůj příběh, jsem moc rád, že ti běh pomohl vrátit se do života a měl bych na tebe…»
  • Svaly a spalování tukových polštářů. Den, kdy si zaběháte, je svátkem pro vaše tělo : Před rokem (krátce po 50tce) mi byla diagnostikována cukrovka. Předcházející (nejen) několikaleté…»
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Dovoluji si informovat / nemohu radit /o zlepšení stavu mých problémů s tendinozou Achil.šlach ze…»
  • Jaroslava Grohová: Prvního běhu v Běchovicích jsem se zúčastnila načerno : Váš článek mi udělal velkou radost, paní Grohová je skvělá trenérka a obdivuhodný člověk! »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků