logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Běžecký kemp zaměřený (nejen) na běh s holemi

Běžecký kemp zaměřený (nejen) na běh s holemi

V říjnu se uskuteční v Jizerských horách běžecký kemp zaměřený zejména na běh s holemi, ale nejen s nimi. Kemp proběhne od 12.10. do 14.10. a v jeho rámci budete mít ideální příležitost vyzkoušet si běh s holemi (nordic running) a dozvědět se vše o zdravotních a tréninkových přínosech této dosud opomíjené aktivity.

Čekají vás ukázky správné techniky běhu s holemi a mnoha cvičení, která můžete následně zařadit do své běžecké přípravy. Vše si samozřejmě i sami vyzkoušíte, a to se speciálními běžeckými holemi firmy LEKI a pod vedením propagátora běhu s holemi Milana Kůtka. Na programu kempu je i videoanalýza a odborné poradenství (Aleš Tvrzník). Na kempu se ale nebudete nudit ani pokud by vás běh s holemi nezaujal, připraven je totiž i alternativní klasický běžecký program.

Běh s holemi

Podrobné informace a kontakt pro přihlášení najdete na

Miloš Škorpil foto
Běžecký kemp zaměřený (nejen) na běh s holemi

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (2 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Kurz – Instruktor kondičního běhu : Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda budete vypisovat kurzy pro trenéry kondičního běhu i pro…»
  • Jak se obléknout na běh. Oblečení na běh do každého počasí : Děkuji za rady. Byly velmi cenné a mám trochu lepší přehled o tom, co bych měl koupit :). »
  • Deset tipů pro bezpečné zvládnutí intervalových tréninků. Sto šedesát variací intervalových tréninků. Dvacátý druhý tip Běžecké školy pro váš lepší života běh : Dobrý den, jaké intervaly zvolit, když trénuji na půlmaraton? A jak často bych měla zařadit do…»
  • Nike přichází s první kolekcí pro jógu : Jóo, jóó... Co dobrého se na západ dostane, tak je vzápětí degradováno do byznysem zaneřáděného…»
  • Běháním proti cukrovce : Děkuji za článek, v jaké tepové frekvenci (% MAX) jste prosím běhal? Moje zkušenost je,když běhám v…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků