logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Františkolázeňská 23hodinovka: Kilometry pro Joker

Františkolázeňská 23hodinovka: Kilometry pro Joker

Běžecký happening – 4. ročník Františkolázeňské 23hodinovky: Kilometry pro Joker, kterou pořádá Běžecká škola Miloše Škorpila ve spolupráci s  Farní charitou Cheb, Joker, Vyšší odborná škola Cheb 16. 11. 2012 od 16.00 hodin do 17. 11. 2012 do 15:00 hodin

Rychlá navigace [zobrazit]

Obsah [skrýt]

  1. Hlavní disciplínou je běh bez hranic
    1. Proč se běhá bez hranic?
  2. Co dál na 23hodinovce můžete dostat, co si můžete vyzkoušet
    1. Budete si moci vyzkoušet, jak to mají těžké ti, co jezdí na vozíku i ti, kteří jim pomáhají
    2. Naučit se Nordic Walking
    3. Ti, co rádi mlsají, si budou moci v sobotu koupit čerstvé palačinky
    4. Zázemí pro běžce i ostatní zúčastněné
  3. Další informace:

Ve dnech 16. – 17. listopadu 2012 se uskuteční čtvrtý ročník Františkolázeňské 23hodinovky, jejíž start je stanoven na 16:00 v Ruské ulici, naproti lázeňskému domu Windsor, kde bude i cíl. Poběží se na okruhu dlouhém 1150 metrů v místním lázeňského parku.

Františkolázeňská 23hodinovka: Kilometry pro Joker

Proč 23hodinovka? Protože původní myšlenka byla oslavit nějak netradičně výročí 17. listopadu 1989. Takže první ročník se běžel na 20 hodin, neb jsme oslavovali 20. výročí, a jak se čas od této významné události českých dějin vzdaluje, tak za každý rok přidáváme 1 hodinu, proto je to letos už 23 hodin. Dalším důvodem prodlužování je i to, že člověk rychle zapomíná na to, co bylo, takže máme vždy o hodinu víc, kdy si to můžeme velmi niterně připomenout, abychom po celý další rok nezapomněli, proč je důležité si některé věci pamatovat – přece aby svět a život člověka mohl směřovat stále dopředu k člověčenství.

Františkolázeňská 23hodinovka: Kilometry pro Joker

Při letošní „23hodinovce" nabízíme již tradiční souboj štafet o co největší počet společně zdolaných kilometrů, jejichž členové se budou na trati střídat tak, aby pořád někdo z nich nepřetržitě 23 hodin po určené trati chodil, běhal nebo jezdil na koloběžce. Je možné se zapojit do štafet již osvědčených (vlastní štafetu např. staví Farní charita Cheb, kam se můžete nahlásit na této adrese: www.behbezhranic.farnostcheb.cz.

Dále také nabízíme v průběhu akce nácvik „severské chůze" známé spíše jako Nordic walking, což je chůze se speciálními hůlkami, možnost vyzkoušení koloběžek pro dospělé, noční meditativní hodinovou pouť po trase 23hodinovky nazvané „Quo vadis, naše společnosti?" aneb Meditace v půli cesty, kterou nás v sobotu od 3:00 do 4:00 bude doprovázet chebský farář Petr Hruška, nebo nás Miloš Škorpil naučí radostí při běhu skákat, a na závěr v sobotu od 14:00 do 15:00 hodin pod mottem „Běhá celá rodina" budou na trase připraveny zajímavé soutěže či úkoly pro děti, maminky i tatínky.

Hlavní disciplínou je běh bez hranic

Františkolázeňská 23hodinovka: Kilometry pro Joker

Proč se běhá bez hranic?

Nejen proto, že běh bude ohraničen 16. hodinou 16. listopadu 2012 a 15. hodinou 17. listopadu 2012, tedy třiadvaceti hodinami času, a kdokoliv si na něm tak bude moci posunout hranice vzdálenosti nebo času, který až dosud považoval za své maximum. Ale hlavně proto, že každý kilometr, který zde kdokoliv uběhne, ujede na koloběžce, na inlinech, nebo odchodí, bude znamenat 1,- Kč na konto Jokeru. Každý, kdo má zájem se zúčastnit, se může kdykoli v průběhu akce na libovolnou dobu přidat.

V prvním ročníku se podařilo vybrat na konto centra Paraple 9000,- Kč, ve druhém již dokonce 45 000,- Kč, ve třetím – pro Joker, téměř 19 000,- Kč. A letos? Tak to bude záležet i na těch, kteří letos přijedou, ale hlavně přiběhnou a přijdou, aby tak podpořili dobrou věc a svým způsobem pomohli nejen Jokeru, lidem, kterým Joker pomáhá, ale pomohli tak i spoludovytvořit kavárnu, kde obsluhují klienti Jokeru a kde vám kromě dobré kávy nabídnou i mnohem, mnohem víc – pohodu, úsměv a otevřená srdce.

Františkolázeňská 23hodinovka: Kilometry pro Joker

Co dál na 23hodinovce můžete dostat, co si můžete vyzkoušet

Budete si moci vyzkoušet, jak to mají těžké ti, co jezdí na vozíku i ti, kteří jim pomáhají

Na 23hodinovce bude k dispozici i invalidní vozík, na němž můžete na vlastní ruce vyzkoušet, kolik koleček byste dali jako vozíčkář, nebo jako asistent.

Františkolázeňská 23hodinovka: Kilometry pro Joker

Naučit se Nordic Walking

Naučit se Nordic Walking vám v sobotu pomohou instruktoři Karel Mašek a Zdeněk Vaněk. Jejich příspěvky, v nichž vám je představíme a spolu s tím i to, co je vlastně Nordic Walking, vám přineseme v průběhu týdne.

Ti, co rádi mlsají, si budou moci v sobotu koupit čerstvé palačinky

V průběhu soboty si budete moci doplnit energii či jen tak mlsnout výborné slané i sladké palačinky. Budou se připravovat v místnosti, kde bude zázemí pro běžce.

Zázemí pro běžce i ostatní zúčastněné

Zázemí pro běžce bude 100 metrů od trati, budete se zde moci v klidu a suchu občerstvit, případně prospat ve vlastním spacáku a na své karimatce. Také ulevit svým útrobám.

Během celé 23hodinovky si budete moci dát čaj, kávu, polévku a pak vše to, co přinesou dobrovolníci z vlastních zdrojů.

Františkolázeňská 23hodinovka: Kilometry pro Joker

No a teď už jen abyste přijeli a přišli, protože i rosničky hlásí, že počasí bude tentokrát našemu snažení nakloněno. Jo a nezapomeňte si vybrat ze svých účtů dostatečné množství penízků, byste pomohli naplnit kasu Jokeru a pomoci tak dobré věci, přesně v duchu hesla: Hýbej se a zaplať.

Další informace:

Františkolázeňská 23hodinovka: Kilometry pro Joker

nebo

Miloš Škorpil, tel.: 602 193 486, ultraskorpil@gmail.com
Zdeněk Dančo, tel.: 777 591 622, zdenek.danco@seznam.cz

Miloš Škorpil foto
Františkolázeňská 23hodinovka: Kilometry pro Joker Františkolázeňská 23hodinovka: Kilometry pro Joker Františkolázeňská 23hodinovka: Kilometry pro Joker Františkolázeňská 23hodinovka: Kilometry pro Joker Františkolázeňská 23hodinovka: Kilometry pro Joker Františkolázeňská 23hodinovka: Kilometry pro Joker

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (7 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Petr Hruška | 12. 11. 2012 19.18 hod. | 80.250.27.xxx
Dík za aktuality přímo od pramene. Jen při pohledu na ta hausnumera v odstavci "Další informace" připomínám, že na stejný zdroj se dostanete také skrzevá mnohem přívětivější odkaz:
www.23hodinovka.farnostcheb.cz :-)

fotoMiloš Škorpil: Ty hausnumera tam byly jen protože soudruh ředitel Běžecké školy uděl chybku :), teď už se dostanete na Petrem zmiňovaný odkaz i pouhým kliknutím na oranžový odkaz Kilometr pro Joker.

Zuzu | 12. 11. 2012 13.20 hod. | 85.71.35.xxx
Taky se těším...moc...Koho potkám, toho zvu, tak snad dorazí....Zuzka

Danuše | 12. 11. 2012 12.36 hod. | 90.176.137.xxx
Těšim se moc :)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Pomáhej během

všechny články Pomáhej během

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví41
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice109
Více času na sebe14
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou37

kde se diskutuje

  • Život neběží vždycky podle (tréninkového) plánu : Vesměs má tak člověk motivaci k dalšímu tréninku a závodění. Já podobných hraničních časů mám více,…»
  • Život neběží vždycky podle (tréninkového) plánu : Je to malichernost, ale jak dobře Vám rozumím ... :-) »
  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků