logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Laktační sprintóza

Laktační sprintóza

Před otěhotněním jsem, řekla bych, běhávala. Občas pro radost, občas pro dobrý pocit, občas když mi ujel vlak. No, dopracovala jsem se na půlmaraton. V průběhu těhotenství jsem se pak věnovala spíš józe a plavání, pak už jenom procházkám.

Tvrdí se, že „tělo má paměť“. Po půlroce od narození syna konečně přišla ta pravá příležitost vyzkoušet, jestli i moje tělo opravdu nějakou běžeckou paměť má, nebo na ni laktační psychóza zapracovala stejně kvalitně jako na té normální paměti. 10kilometrový běh na německém maratonu v Bad Füssing byl ideální volbou. Přece nebudu pořád jezdit s mým drahým mužem na maratonské závody a poflakovat se s ostatními fanoušky v cíli!

Kočárek na mě smutně koukal v koutě garáže, a tak jsme ho zabalili do auta a jelo se. Cesta do Německa proběhla poklidně, krom toho, že najednou jsme uslyšeli jakési „pffffff“. Sakra, co to bylo? Kolo! Vyfouklo se kolo! Ale jaký? Oběhli jsme celé auto, všechno bylo v pořádku. Jen co jsme si oddechli a dosedli zpět do vyhřátého vozu, ozvalo se další „pffffff“. Kočárek! Kolečka mého vozíku, se kterým jsem měla běžet slavný to běh, odešla. „Že by to bylo nějaké znamení?“ říkám si v duchu se zaječími úmysly. Nebylo. Můj muž a „zachránce“ nelenil a hned po příjezdu zařídil výměnu duší včetně nafouknutí v nejbližším cykloservisu.

A tak jsem v neděli ráno stála v 9.45 na startovní čáře 10kilometrové tratě. Ranní přípravy probíhaly v poměru 30:3:3. 30 minut pro ležícího syna, 3 minuty pro mě a 3x na záchod včetně jedné pokakané plínky. Startovní čas byl ideální, sice jsme si ráno museli trochu přivstat, aby se miminko do těch deseti hodin stačilo unavit, ale pak alespoň celou dobu hezky spalo.

Na startu jsem se s kočárkem jakožto jediná běhající matka trošku motala, ale běžci byli ohleduplní a po prvním kilometru se stejně rozprostřeli, takže bylo volněji. Někteří dokonce vtipkovali, jestli můžou běžet se mnou – samozřejmě na střešním nosiči vozíku. Trasa byla pro kočárek jak dělaná: rovina a asfalt. Mohla jsem kočárek popostrkovat, a tak aspoň občas používat při běhu obě ruce. V chumlu běžců byl také jeden postižený chlapík, který právě nemohl hýbat rukama. Když jsem se držela kočárku, tak jsem přesně věděla, jak mu asi je. Zkuste si někdy strčit ruce do kapes a jít si zaběhat.

Skvělé bylo, že si nás každý všímal a fandil. Zato jsem si ale nemohla ani trošku ulevit a třeba chvíli jít, což mívám v oblibě, když chodím běhat sama (ale neříkejte to na mě hlavně u nás doma). Před ostatními lidmi přece musíme vypadat co nejlíp a co nejdrsnějc!

A tak jsem doběhla do cíle a nebyla jsem poslední! Hurá! Jen pro představu, moje rychlost byla stejná jako postaršího vysokého pána, který celou trasu šel chůzí. Vítězka 10kilometrové tratě byla 2x rychlejší a o 2 roky starší než já. Jak vidno, stále je co dohánět. Ale i tak to byl úspěch, dostali jsme hned dvě medaile a pochvalné plácnutí od hlavy rodiny po pr… ehm, rameni.

Technické údaje k trati:

prvotřídní rovinka
oku lahodí pohledy na upravené německé domky a upravenou krajinu
na 10kilometrové trati jedna občerstvovací stanice a v cíli medaile, teplý čaj a alu-fólie na zahřátí
nemožnost se ztratit (na každé křižovatce povzbuzuje živý tvor, hasič nebo fanoušek) :-)

Startovní čára 10kilometrového běhu i ostatních běhů v německém Bad Füssing
Startovní čára 10kilometrového běhu i ostatních běhů v německém Bad Füssing

Na start s úsměvem a v lepším případě se spícím zavazadlem
Na start s úsměvem a v lepším případě se spícím zavazadlem

Startovní výstřel opravdu nešlo přeslechnout
Startovní výstřel opravdu nešlo přeslechnout …

Podpora z domova. Nebo z pekla
Podpora z domova. Nebo z pekla?

Bára Boušová foto
  • přečteno: 3516/3409×, 3 komentáře
Laktační sprintóza Laktační sprintóza Laktační sprintóza

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (12 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

silva | 4. 3. 2013 17.32 hod. | 86.49.6.xxx
ahoj, gratuluju... a jaký má vliv běh na poporodní bříško? Synovi už je skoro rok a já teprve s během začínám... jaro je přece jenom pro běh s kočárkem lepší

Zuzka | 18. 2. 2013 9.57 hod. | 213.108.163.xxx
Super název článku :). Gratuluji k úspěchu. Jsem taky běhající mamina, tak držím palce ať máme vozíky lehké a krok dlouhý ;).

AprilRuns | 17. 2. 2013 13.31 hod. | 83.85.25.xxx
Super inspirace a gratulace!

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Eshop běžecké školy

Ženy v běhu

všechny články Ženy v běhu

Anketa – hlasuj i ty!

S jakým novoročním předsevzetím vyběhnete do roku 2015?

Čas na přelomu roků bývá časem, kdy vyhlašujeme své osobní challenge. Pohříchu nám vydrží jen pár dní po vystřízlivění ze Silvestra, nebo že by tomu bylo letos jinak, a konečně už? Na Běžecké škole pro vás chystáme 30 denní challenge, kterou když projdete, tak položíte solidní základy k tomu: „Letos to bude jinak!" Abychom ji mohli dobře zaměřit, zajímá nás, které z níže uvedených předsevzetí je váš favorit:

Začnu běhat681
Uběhnu 10 km (pod – dosaďte si svůj čas)1121
Uběhnu půlmaraton588
Uběhnu maraton289
Uběhnu ultramaraton143
Zhubnu a už nepřiberu327
Zapracuji na zdraví a fyzické kondici142
Přitáhnu k běhu (partnera, partnerku, potomky)56
Stanu se finalistkou Women’s Challenge 2015178
Jiné, zde neuvedené33

kde se diskutuje

  • Z velryby běžkyní : Šárko, držím Ti palce. Máš před sebou spoustu cílů, které nejsou snadné, ale ne nesplnitelné. Pokud…»
  • Z velryby běžkyní : Sarko, moc ti fandim, jsi pro me nesmirnou motivaci... Nepochybuji o tom, ze sve cile splnis, ty je…»
  • Mám to jako Forrest : Toto je fakt velký dříč! Má můj obrovský obdiv a zaslouží si úspěch! Držím pěsti! Ty to dokážeš! Fk »
  • Jak trénovat v týdnu před závodem na deset kilometrů : V sobotu se budu tedy držet Ivany, abych zjistila, jestli trénink u ní funguje :-D »
  • Svaly a spalování tukových polštářů. Den, kdy si zaběháte, je svátkem pro vaše tělo : lenivosť sa dá brať aj pozitívne, ak neprestanete športovať. »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků