logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Dámský běžecký klub vybíhá – aneb když běžíš, tak krásníš

Dámský běžecký klub vybíhá – aneb když běžíš, tak krásníš

Už je to tak, po dlouhých přípravách, debatách a těšení vybíhá Dámský běžecký klub na svou krásnou – a jak všichni věříme – dlouhou cestu!

Karolína, minuloroční PIMka a jedna ze zakladatelek klubu, napsala: Dámský běžecký klub je skupina pro všechny dámy, které o běhu sní, myslí na běh, chtěly by běhat, běhaly nebo již běhají, o běhu hovoří nebo o něm čtou, rády běh sledují, chtěly by mít krásné vyběhané tělo, chtěly by si o běhu nebo za běhu pokecat... Myslím, že lépe by to nevyjádřil nikdo z nás ostatních, kteří za Dámským běžeckým klubem stojíme.

Měl by být především o běhání a pohybu pro radost, o tom, co jíst, co pít, co si vzít na sebe, o vašich i našich zkušenostech, tréninkových tipech. Ale budeme vám přinášet i rozhovory se zajímavými ženami nejen běžeckého světa a hlavně – vaše zážitky, chceme s vámi sdílet vaše obavy, ale i vaše úspěchy, to, co se vám osvědčilo a co by mohlo pomoci i těm ostatním.

Dámský běžecký klub už se v současné době doslova rozeběhl po sociálních sítích – má svou facebookovou stránku, na které s vámi budeme sdílet články z webových stránek (které se momentálně tvoří) a svou skupinu, do které se “za běhu” přidávají další a další členky, vznikají skupiny běhajících dívek a žen po celé republice.

Za den prvního “fyzického” vyběhnutí naše dámy “zakladatelky” navrhly 7. březen, tedy předvečer MDŽ. Mně s Milošem se to moc líbilo, protože jeden ze sloganů klubu zní Ženy sobě:-). Až potom jsme zjistili, že si tím dáme vlastně dárek k 4. výročí založení Běžecké školy, takže lepší datum prostě neexistuje:-).

Dárkem pro Dámský běžecký klub je to, že patronát nad ním převzala dáma nejpovolanější, a to účastnice olympijského maratonu v Londýně Ivana Sekyrová!

Protože se situace mění doslova každou minutu, uvádím zde pro inspiraci města, místa srazu, data a časy, které jsou v tuto chvíli známy, ale jste-li z jiného města, sledujte facebookové stránky pro nejnovější informace. A jestliže ve vašem městě žádnou událost nenajdete, nezoufejte, vstupte do klubu a vytvořte událost pro běhající dámy samy!

  • 5.3. Plzeň v 19:00, Mikulášské náměstí u církev. gymnázia
  • 6.3. Olomouc v 17:00 v centru Refresh, U Botanické zahrady 4
  • 6.3. Hradec Králové v 18:00 u Zděné boudy
  • 7.3. Opava ve 14:45 od podstavce sochy v Městských sadech (u fotbalového stadionu)
  • 7.3. Františkovy Lázně v 17:00 fotbalové hřiště
  • 7.3. Klatovy v 17:00 od Azylového domu na Koldinově ulici
  • 7.3. Liberec v 18:00 cyklostezka u FC Slovan v podloubí u tribuny
  • 7.3. Praha v 17:30 Planetarium, Stromovka
  • 7.3. Tymákov v 17:30 park u školy
  • 7.3. Brno v 18:00 park Lužánky, sraz ze strany křižovatky Lužánecká a Lidická
  • 9.3. Boskovice v 18:00, sraz mezi Zelenou školou a ZUŠkou
  • 12.3. Břeclav v 17:00 zimní stadion

A protože naše dámy baví vymýšlet slogany, na závěr ještě dva:

Když běžíš, tak krásníš.

Chce se mi běhat, chce se mi běhat, chce se mi běhat... Co se mi chce? Běhat! Běhat se mi co? Chce. Tak proč teda neběhám?!

Dana Škorpilová foto
  • přečteno: 16825/15785×, 12 komentářů

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (14 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Veronika | 22. 3. 2013 15.18 hod. | 81.19.3.xxx
Behalo sa v Brne len 7.3. alebo sa behá pravidelne každý týždeň? Mamka s behom začína a rada by sa niekam pridala, resp. pridala k niekomu, kto s behom začína, či behá pomalšie. Ďakujem za odpoveď.

Fit- online team | 22. 3. 2013 12.48 hod. | 37.188.224.xxx
Ahoj Martino, podívej se na www.fit-online.cz běháme v úterý od 17h. Sraz máme na Zoubkové 36. Máme zde i šatnu. Můžeš se přidat.
F

Martina | 8. 3. 2013 19.40 hod. | 46.39.187.xxx
Brněnský včerejší trénink jsem propásla, protože se o něm dozvídám až teď. Nicméně čtvrtky se mi stejně nehodí. Neporbíhají nějaké tréninky v úterý nebo ve středu? Děkuji za odpověď.

Patricie | 7. 3. 2013 11.46 hod. | 37.188.238.xxx
Souhlasím s Ivanou, také by se mi líbilo, kdyby se běhalo i v Budějovicích :) určitě bych toho využila :)

JanaRuzi | 6. 3. 2013 10.53 hod. | 94.113.7.xxx
Těšila jsem se pražský výběh (pražský výběr :), bohužel mne skolila nějaká viróza (jestli za to nemůže ta Kbelská10:) Tak ať to běhá, příště si vás nenechám ujít!

"Titánka" Dana | 5. 3. 2013 13.05 hod. | 88.146.152.xxx
Ivano, když se v Budějkách nenajde nikdo jiný, založ klub ty a pozvi na společný výběh své kolegyně, přítelkyně, maminku, tety, sestřenice... určitě nepoběžíš sama!

Ivana | 5. 3. 2013 12.57 hod. | 85.71.109.xxx
ahoj :-) tak tohle mě bude bavit :-) škoda, že nevidím České Budějovice, i tady je slušná stromovka :-) Jen co přebiju ty viry v sobě, tak zase vyběhnu, venku je úžasně. Mějte se faj :-)

Karolína | 4. 3. 2013 14.23 hod. | 89.24.231.xx
...nebudeme hltat kilometry :-)..budeme hltat radost za jara a pohybu :-)..počítáme ,že asi tak hodinu se budeme pohybovat po Stromovce

Nechzach | 4. 3. 2013 13.44 hod. | 89.111.73.xxx
Kolik km se poběží v Praze?

Simona Vlasimska | 4. 3. 2013 9.35 hod. | 89.24.18.xx
Ja se taaak tesiiim! ;-)

1 . 2 

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Ženy v běhu

všechny články Ženy v běhu

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví38
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice100
Více času na sebe13
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou32

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků