logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Běh a maraton, úplný průvodce. Běžecká encyklopedie

Běh a maraton, úplný průvodce. Běžecká encyklopedie

„Spím či bdím, já snad běžím zpátky časem“, bylo první, co mě napadlo, když jsem poprvé otevřel knihu Běh a maraton, úplný průvodce. „V té knížce je všechno, co jsem kdy lidem říkal nebo o běhání psal“, pokračoval tok mých myšlenek, a jak je to krásně graficky zpracované, prostě splněný sen propagátora, běžeckého trenéra a učitele běhu. „Má po téhle knize ještě cenu vydávat svou vlastní?" napadlo mě vzápětí.

Rychlá navigace [zobrazit]

Obsah [skrýt]

  1. Běžecká laboratoř
  2. Komu bych Běh a maraton, úplný průvodce, doporučil k přečtení
  3. Co v knize najdete
  4. Na Běh a maraton, úplný průvodce, prach sedat nebude

Psát recenzi na knihu, která se vám zdá ve všech směrech technicky dokonalá, je děsná fuška. „Zase mě natřou, že tu dělám reklamu knížce, kterou budeme prodávat v e-shopu Běžecké školy“. Ale to mám na ní hledat jen kvůli pochybné objektivitě mouchy? Tak to byly první myšlenky po otevření knihy Běh a maraton, úplný průvodce.

Běžecká laboratoř

Běžecká laboratoř je název jedné z kapitol a knížka je opravdu průvodcem běžeckou laboratoří. Najdete tu prostě všechno, co se běhání týče, jen zde nehledejte žádný příběh, ten tu nenajdete. To píšu hlavně těm, kteří mají rádi populárně naučné knihy, v nichž je autor na základě příběhu učí, v našem případě běhat.

Komu bych Běh a maraton, úplný průvodce, doporučil k přečtení

Tuhle knížku, s čistým svědomím doporučím úplně všem a to i těm, kteří zatím neuvažují o tom, že by kdy vyběhli. Proč i těm? Prostě proto, že zde najdou odpovědi na všechny své výmluvy, proč oni nemohou běhat a najdou zde dokonce i odpovědi na své otázky, jež vysílají směrem k těm, co je už běžecký virus zasáhl a jež mají většinou tvar: „Proč to děláš?“, hledajíce tak pro sebe potvrzení, proč oni běhat nemůžou.

Tuhle knížku doporučím všem učitelům tělesné výchovy, atletickým trenérům, vedoucím dětských kroužků, učitelkám v mateřských školkách, rodičů i prarodičům, ale hlavně ji budou mít jako povinnou četbu ti, kteří se rozhodnou navštěvovat Running academy. Proč zrovna těmto lidem? Zkrátka proto, že když si ji přečtou, když si ji prostudují, pochopí, že běh je dovednost, dovednost, s níž se každý z nás sice rodí, ale když ji běžně nepoužívá, tak zapomíná a má-li pak dobíhat dopravní prostředek, tak dupe a supí jak hroch a to ještě toho hrocha urážím, protože ten na svůj zjev běží lehce a křepce.

Co v knize najdete

Nejlepší by bylo, kdybych zde zkopíroval celý obsah, abyste viděli, že když píšu, že tu najdete všechno, tak nekecám, ale obsah si pak budete moci přečíst sami, až ji budete držet v ruce, i když jestli jste jako já, tak spíš než na „obsah" vlítnete rovnou do jejího listování, neboť vás zaujme spoustou výborně zpracovaných a popsaných obrázků, grafů, tabulek, anatomických projekcí, fotografií běžeckého stylu, protahovacích cviků, posilovacích cviků, zpracovaných tréninkových plánů od úplných začátečníků až po výkonnostní běžce.

Na Běh a maraton, úplný průvodce, prach sedat nebude

Mám doma hodně různých encyklopedií, které jsem si koupil, protože se mi líbily, kterými jsem se doma prolistoval, něco z nich přečetl a z důvodu: „Je to krásná knížka, ale teď nemám čas ji podrobně číst“, jsem ji odložil a pomalu zapadává prachem. Osobně jsem si jistý, že Běh a maraton, úplný průvodce tenhle osud, alespoň u mě doma, nepostihne. Spíš tomu bude naopak, postihne ji osud knížek, které beru do ruky, otevírám uprostřed, podškrtávám si v nich, hledám, a to i přesto, že by se mohlo zdát, že všechno o běhání mám v malíku.

Klidně se vám přiznám, že i když jsem na počátku této recenze napsal, že mám pocit, že běžím zpět časem, neboť v této knize nalézám vše, co jsem kdy o běhání psal, tak je to i tak, že v téhle knížce jsem našel i já spousty věcí, o nichž jsem buď nikdy nepsal, nebo je vysvětloval jinak. Zkrátka tahle knížka mi zase ukázala, že člověk není nikdy na konci své cesty a že to je na běhu života právě to krásné, protože hned za další zátočinou, k níž doběhnete, se vám může otevřít pohled, který vás posadí na zadek.

Tak si hezky sedněte, otevřete si Běh a maraton, úplný průvodce, a ať vám z ní nic neunikne, život vás z ní určitě párkrát, přinejmenším když budete dohánět nějaký dopravní prostředek, vyzkouší.

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (17 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Alex | 17. 4. 2014 11.26 hod. | 80.152.234.xxx
Ta knížka je fakt dobrá, ale trochu mi v tom chybí člověčina. Je to trochu strohé. To Milošovi poznámky postřehy a treninkové plány jsou více ze života. Takové lidštější a hlavně živé okořeněné postřehy ostatních běhajících šílenců.Takže Miloši piš dál! Tyhle Tvoje stránky nemůže žádná kniha nahradit.

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví39
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice108
Více času na sebe14
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou37

kde se diskutuje

  • Život neběží vždycky podle (tréninkového) plánu : Je to malichernost, ale jak dobře Vám rozumím ... :-) »
  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků