logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

ZABĚHNI S MILOŠEM MARATON POD 4 HODINY!

ZABĚHNI S MILOŠEM MARATON POD 4 HODINY!

Zdokonal svůj běžecký styl, trénuj podle profesionálně sestaveného plánu a zaběhni maraton v Praze pod čtyři hodiny pod přímým dohledem Miloše Škorpila.

Rychlá navigace [zobrazit]

Obsah [skrýt]

  1. Cena programu
    1. V ceně programu je zahrnuto
  2. Podmínky programu
  3. Časová specifikace
  4. Kapacita
  5. Informace k přihlášení

Běžecká škola Miloše Škorpila pro vás ve spolupráci s běžeckou značkou SALMING připravila jedinečnou příležitost, při které se nejen máte možnost naučit běhat přirozeně, ale hlavně si splnit cíl spousty běžců – zaběhnout maraton pod čtyři hodiny. V rámci 6-ti měsíčního programu budete trénovat podle profesionálně sestaveného tréninkového plánu, během čtyř společných tréninků zapracujete na své běžecké technice, získáte spoustu cenných rad o běhání a na jeho konci zažijete pocit týmové ducha s lidmi běžícími za stejným cílem pod dohledem a s podporou nejzkušenějšího vodiče v historii českých běžeckých závodů.

Cena programu

3 500,- Kč

V ceně programu je zahrnuto

  • profesionálně sestavený tréninkový plán s cílem zaběhnout pražský maraton pod 4 hodiny
  • 4 běžecké tréninky pod dohledem Miloše Škorpila pro zdokonalení běžecké techniky
  • 1 pár běžecké obuvi SALMING dle vlastního výběru
  • speciální běžecké týmové triko SALMING
  • 25% sleva na produkty SALMING během celého programu
  • sdílení zážitků a společného cíle s ostatními lidmi v programu
  • Miloš Škorpil jako osobní podpora a vodič skupiny během maratonu

Podmínky programu

  • používání a testování mobilní aplikace SuperLife v rámci programu isport.cz během tréninkového procesu (více informací v případě přihlášení do programu)
  • souhlas s uveřejněním osobního profilu (jméno, věk, váha, výška, zaměstnání), pravidelných reportů z tréninkového procesu a fotek ze společných akcí skupiny (publikování v rámci vlastního blogu na Běžecké škole, na FB Běžecké školy a FB Salming)
  • zakoupená registrace na pražský maraton 2016
  • používání běžeckých bot SALMING během celého programu

Časová specifikace

  • v polovině listopadu informativní schůzka vybraných šťastlivců v Praze.
  • 1. trénink – konec listopadu 2015
  • 2. trénink – konec ledna 2016
  • 3. trénink – polovina března 2016
  • 4. trénink – začátek dubna 2016
  • během maratonského expa společné setkání v rámci stánku SALMING

Kapacita

10 běžců a běžkyň, kteří si dokáží užívat (života) běh a splní výše (respektive níže) uvedené podmínky programu.

Informace k přihlášení

O zařazení do programu bude rozhodovat zejména rychlost přihlášení, resp. rychlost zaplacení, což bude pro nás důkazem, že to myslíte vážně (k zaplacení budou vybraní uchazeči vyzvání informačním e-mailem na e-mailovou adresu, kterou uvedou v přihlášce).

Ten, kdo se přihlásí, by měl mít již v závodě zaběhnutý půlmaraton s výsledným časem 2 hodiny či lepším.

Všichni uchazeči si jsou vědomi svého zdravotního stavu, svých fyzických schopností, programu se účastní dobrovolně a na vlastní nebezpečí. Organizátoři pak nenesou žádnou zodpovědnost za případná zranění, která by si způsobili v průběhu přípravy na maraton či při společných trénincích.

Přihláška na Zaběhni maraton s Milošem pod 4 hodiny

bezeckaskola. cz foto
  • přečteno: 4668/4238×

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (24 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Zaběhni maraton s Milošem pod 4 hodiny

Zaběhni s Milošem maraton pod 4 hodiny

všechny články Zaběhni s Milošem maraton pod 4 hodiny

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví38
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice104
Více času na sebe14
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou34

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků