logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

BOJOVAT A BĚHAT

BOJOVAT A BĚHAT

Čtyři roky po neúspěchu v kvalifikaci dostává 24letá americká sprinterka English Gardner druhou šanci, aby si na olympiádě v Riu splnila svůj sen.

Nervozita mě často doslova porazí, před závodem třeba i čtyři krát zvracím. Těžko kontroluju hladinu adrenalinu, stačí, abych o nadcházejícím závodě jenom mluvila, a už se mi potí ruce a buší mi srdce. Zažívám podobné pocity jako je třeba strach z létání, tuhnou mi nohy a ruce, takže když si na startu plácám do nohou, není to, abych vystrašila soupeřky, ale abych se zbavila té strnulosti.

BOJOVAT A BĚHAT

Všechna ta nervozita pramení z toho, že nechci zklamat sama sebe, je to můj vnitřní boj. Vím, jaké jsou moje možnosti a co všechno se může pokazit. Je to stresující, osudovou chybou může být i to, že netrefím úhel jenom o tři stupně. Rok co rok jsem sledovala, jak jiní závodníci získávají něco, o čem jsem si myslela, že si to také zasloužím. I roce 2012 mi všechno, kvůli čemu jsem se tak snažila, proklouzlo mezi prsty během 10 vteřin. Takže letos se nezastavím, dokud nedokončím, co jsem si předsevzala.

BOJOVAT A BĚHAT

Ty dny, kdy jsem unavená a mám pocit, že už nemůžu dál, jsou přesně ty, kdy se na svůj cíl musím zaměřit nejvíc. Letos nečekám, že mi někdo dá něco zadarmo nebo že přijde moje chvíle. Sama si jí vytvořím. Nemyslím jenom tohle léto, vytvářím si jí každé ráno, když si oblékám tréninkové boty, zavazuji tkaničky, když posiluji a když běhám a zlepšuji si techniku.

BOJOVAT A BĚHAT

Jedna věc je mít dokonale připravené tělo, každou buňku, ale druhá je ta síla ve vás, která vás žene dopředu. Musela jsem se naučit prohrávat, abych teď mohla být první, všechny ty předchozí prohry mě na to připravily. Nedávno jsem říkala svému trenérovi, že pro mě vlastně musí prostřít stůl. Připravit vidličky, nože, talíře, ubrousky..., protože až se k tomu stolu dostanu, sním všechno a nikomu nic nenechám. Jenom mi musí získat místo u toho stolu.

s NIKE o krok napřed foto
  • přečteno: 1432/1355×
BOJOVAT A BĚHAT BOJOVAT A BĚHAT BOJOVAT A BĚHAT

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (5 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

NIKE

všechny články NIKE

Anketa – hlasuj i ty!

V jaké značce běžeckých bot vběhnete do běžecké sezóny 2017

Běžecká sezóna sice nikdy nekončí a tak vlastně ani nikdy nezačíná, prostě běháme furt. Přesto začátek března se bere jako její pravý začátek. Zajímalo by nás, jaká značka je vaše současná srdcovka a tak jí dáte přednost před ostatními značkami na trhu.

adidas82
Asics114
Brooks16
Inov-850
Icebug5
Hoka One20
Mizuno49
Newton3
NB21
Nike49
Salming326
Salomon38
Scott2
Vibram Fivefingers6
Vivobarefoot5
Zoot5
Jiné, zde neuvedené značce44
Běhám bos, bot netřeba13
ON6

kde se diskutuje

  • Nováček, ne však nezkušený : O jakou akci jde prosím? :) Dle povědomé tváře na fotce a data hádám, že pilsentrail – radec…»
  • Bolest kloubů. Jak jí předcházet, co s tím, když už omezuje náš pohyb? : Ahoj, na bolest kloubů je nejlepší koňská mast... doporučuji :-) používám ji často :-) »
  • Vápník – proč nám chybí a co to s námi dělá : tablety vapniku nebrat, sumivky uz vubec, ze dobre chutnaji ha ha,umele sladidla,zvyraznovace…»
  • Roční běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila pro všechny, kteří se po letech opět rozhodli hýbat : Katko držím palce a těším se na zprávy, jak to jde. »
  • Roční běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila pro všechny, kteří se po letech opět rozhodli hýbat : Dobrý den, pane Škorpile, moc děkuji za tréninkový plán, pokusím se ho bezezbytku dodržet:-). Pak…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků